「閱讀是為了縮短認知（我以為）與事實（真相是）的差距。」
以下文章將會分享，「為什麼要閱讀？閱讀帶給我的 4 大收穫」、「不想閱讀可以不讀嗎？」、「想培養閱讀習慣可以怎麼開始？」，以及「書看完一下就忘了，是個問題嗎？」。
這篇文章寫完後，近期又整理了一篇更完整的閱讀教學文。
歡迎參考：如何透過閱讀書籍，有效達成自我成長？平時很忙，怎麼看書學習？
為什麼要閱讀？閱讀帶給我的 4 大收穫
1.「提升共情能力」
可能有人會問：
「要獲得這項能力，通常要看散文小說類的書吧？如果是看工具書也可以嗎？」
我認為，當然可以！
舉個例子，「心理學中探討人格的相關書籍」。
透過閱讀這類工具書，你就能了解世界上原來人存在這麼多種性格。
絕對不是只有你原本以為的那幾種。
當你能清楚了解到各種不同的人格特質和心理狀態，就能讓你開始把自己放在他人的位置上。
當你之後看見一個你不太認同的做事方式時，你就更能嘗試去理解他們的深層心理狀態。
不會因為你不認同，而直接開始過度批判對方。
記得：「試著理解一個人做這件事背後的原因，不代表你就要認同對方所做的事。」
因此，人到底為什麼要閱讀？
我想是因為，閱讀不但能學習到如何換位思考、接納不同觀點與轉換看事情角度的能力，還能提升你的情緒管理能力吧～
2.「鍛鍊邏輯思考」
「很多人說他們在思考，但實際上他們只是在重新安排自己的偏見。」── William James
僅僅光是閱讀並理解內容，思考就會持續，因為讀取並理解訊息本身就是一種思考行為。
我們可以透過閱讀哲學思考類的書，看作者如何看待一個個的問題困境、如何提出解決方案。
看他是如何去分析那些複雜觀點，解釋成讓我們能夠清楚理解的內容。
多看這些書，就能讓自己慢慢學會去辨識，那些論點中的前提和結論，同時評估它的邏輯合理性。
看這些論證（給一個判斷提供合理的理由）能否支持作者所提出的結論。
總之，簡單來說，多閱讀這類內容，你就能逐漸清楚認知到：
「自己平常到底都在說些什麼？」
「別人會怎麼理解自己所表達的內容？」
藉此鍛煉你的思考力，甚至還能同時增強語言表達和寫作能力。
而若想獲得後者兩項技能，平時就得培養出寫作或表達的習慣。
寫作的話，就可以寫像是：「這是一本什麼樣的書？能為我們帶來哪些效益？」這類的相關內容。
表達的話，可以練習讓自己在短時間內，把內心想法簡明扼要地表達清楚。
像是透過與人對談，或是自我對話都能做到。
3.「獲得批判思維」
如果說，邏輯思考可以幫助我們把話給說清楚（向外），那批判思維則是能幫助我們思考所接收到的資訊（向內）。
批判思維不是要你為了反對而反對。
而是讓你能先把別人說的話停下來思考一遍後，再做出判斷。
如此，你就不會再認為哪位網路 KOL 或是某領域的大神，所說的一定是完全正確的。
你將會逐漸建立起自己的價值觀邏輯體系。
在此同時，還是保有「我可能是錯的」的思維，去真實實踐、應用這些內容。
讓實驗過後的結果說話，試著檢驗、應證此知識方法：
「這個知識或方法它是否有效？」
「它有讓我獲得到我要的結果嗎？」
「它在我身上運作得起來嗎？」
「它真的適合我嗎？」
4.「拓展知識邊界」
透過閱讀，不管你有沒有意識到，你絕對都會收穫一定程度的知識內容。
就算後來你把大部分學過的東西都忘了，我認為這也不是什麼大問題。（這部分在文章的最後會深入討論）
最重要的是，當你透過大量閱讀，無形中你其實早就內化了許多知識，差別在於你有沒有意識到而已。
這就像，金庸小說《倚天屠龍記》中的張三丰所說的：「只重其意、不重其招，你忘記所有招式，就練成了。」
愛因斯坦也曾說過類似的話：「教育，就是當一個人把在學校所學都忘光之後，剩下的東西。」
我們都能藉由閱讀，看見更多故事、體驗到更多生命經驗。
同時它也能開拓你的認知邊界，讓你學著用更高維度的視角去看待、理解一件事。
也就更能搞清楚世界運作的真正本質。
而這部分，我認為就是人與人拉開差距的最根本關鍵！
但我不想閱讀，可以不讀嗎？
當然可以，有些人確實是真的不愛看書。
但同時你也得知道，不看書的後果就是，你可能會錯過生命中很多有趣好玩的事物。
而其中，可能有些人更想問的是：
「我可以不學習，然後成功嗎？」
雖然，我認為這還是得先看，你對成功的定義是什麼？
但這不是這篇文章我想討論的重點，所以先暫時跳過XD。
我想說的是，我曾遇過我很崇拜的前輩、創作者（以他們的名氣我認為不算小咖的了）。
他們自己就曾說過，自己平常真的是沒什麼在看書的。
相反的，我也聽過不少人是兩腳書櫥。
所以，要成功其實也不一定要看一堆書；不看書也不代表你不會成功。
我認為「成功」和「閱讀」是沒啥太大關係的。
所以，就看你想怎麼做囉？
我覺得，最重要你得先知道：「別想不勞而獲，天底下沒這種事。」
就算真的有，甚至發生在你身上，那你也要有足夠多的本事能留住這些好結果。
所以，讓自己腳踏實地，好好去付出時間、精力，甚至是金錢。
讓自己在未來配得上那些好結果。
就像查理・蒙格所說：「要得到你想要的東西，最可靠的方法，是讓自己配得上擁有它。」
延伸閱讀：為什麼畢業後還要「學習」？到底是要學什麼？去哪學？怎麼學？
想培養閱讀習慣可以怎麼開始？
目的
我認為，想建立新習慣，最重要的一件事是，你得問自己：
「為什麼我要培養個習慣？目的是什麼？」
例如：
「拓展視野、增廣見聞？」
「學習某項技能，增加知識量？」
「提升自我成長和個人發展的機會？」
「當作休閒娛樂、放鬆享受生活？」
總之就是多問問自己、了解自己為什麼要培養這個習慣。
而動力通常可以分成：「內在動機」與「外在動機」。
1.「內在動機」
為了獲得自身心理上的滿足，因為想做而做，並非為了得到什麼獎勵而做。
關於內在動機，我認為它非常重要。
如果想培養長久閱讀習慣，好好挖掘這個部分是絕對不可少的。
2.「外在動機」
為了獲得獎勵或是逃避懲罰。像是：獲得社會認可、避免被挨罵…等。
關於外在動機，有些人通常一開始都會是由它開始驅動的，這完全沒毛病。
但同樣的，如果你是想建立出一個長久的閱讀習慣，這就不太能只仰賴這些外在獎勵來做事了。
因此，我會先建議你，多去挖掘自身的內在動機。
如此，這些內在動機才能真正的幫助你，在一切剛開始都還沒看見什麼結果、成長時，還能有一個持續堅持下去的力量。
你或許可以試著，將目標設定為：「我想成為怎樣的人？」而不是「我要達到什麼目標？」。
說不定在你的習慣建立上，會容易的許多～
而如果，你還能將其寫下來每天提醒自己，那可能會更好呦！
方法
1.「小步開始」
一開始的執行內容真的不要設定的太難。
你只需要「小步開始」。
設定不管自己當天的狀態好壞，一定能完成的量就好。
像是，可以從每天先看 1 頁書開始。
2.「定時定點」
接著，關於環境。
可以試著「定時定點」。
讓自己固定時間到，就去那個固定的地方看書。（小心別輕易被他人干擾）
3.「醒目記分板」
最後，我還有個小秘訣可以推薦給你。
設定一個「醒目的記分板」。
簡單畫個表格（只寫上日期與完成與否）。
當天有成功閱讀，就打勾。
並時時提醒自己，上面不能有連續兩天的空白。
延伸閱讀：【解析】習慣總是被打斷？5 秘訣，不夠自律也能建立長久好習慣！
持續
「動機刺激前進，紀律推著成長。凡事只看心情或方便才做正事的人都不會成功，真正的祕訣是堅持到底。」──《精準成長》
這點很簡單、但卻不容易做到。
那就是讓自己能「堅持」。
我並不提倡什麼自律。
自律只是在你真心想完成一件事時，會自然而然發生的狀態而已。
這不是多逼自己做事就能夠獲得的。
而想「堅持」很重要的一點，就是剛剛上面文章所說的：「要將做一件事的動機從外在轉成內在」。
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書看完一下就忘了，是個問題嗎？
先說我的答案，我認為，「書看完就忘」，其實不是個問題。
首先，那些真正對你來說重要的事，你通常不太會忘，或是直接能自然地應用到日常生活中；而那些不怎麼重要或實用的知識，忘了其實也沒差。
現在網路那麼發達，你並不需要讓自己太過用力，去花時間在背記那些你過段時間注定要忘掉的知識。
身處在數位時代的我們，目的不是要把書上所有的知識都背起來，而是在往後遇到問題時，知道要去哪裡找答案。
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結論
「每天閱讀 500 頁。然後你會發現知識是如何起作用的。它的威力就像是複利。」── 巴菲特
最後，讓我幫你將上述內容做個統整吧！
- 閱讀帶給我的 4 大收穫：
1. 提升共情能力
2. 鍛鍊邏輯思考
3. 獲得批判思維
4. 拓展知識邊界
- 想培養閱讀習慣可以怎麼開始？
1. 目的：「問自己為什麼要培養閱讀習慣？目的是？（盡量是由於內在動機）」
2. 方法：「小步開始、定時定點、醒目記分板」
3. 持續：「堅持做，不需自律」
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延伸閱讀：
為什麼要花錢投資自己的腦袋？破解大部分人不開始的 9 大原因！
參考資料：
張三丰 vs 愛因斯坦：學習是為了忘記，只重其意不重其招 ~ 貴人多忘事